一度記憶したものは思いだしただけで体が反応するもの エロいことを想像するだけで体が反応するように。 大事なのはアプリをカプセルから出して味わうこと なぜなら味わった方が記憶に残りやすいから 筋肉記憶という言葉があるように 一度学生時代にバルクア…

育毛でよく言うのは血行を良くすること。 それは血液から毛に栄養を運ぶため。 逆に言うと、血液中の栄養が 毛に逃げて行っているということだ。 このメカニズムから 逆説的に想像できるだろうが 体毛があるということは 勃起の際の血液や栄養が一本一本は微…

ホリエモンオススメの歯列矯正 オーマイティースの前段階で 虫歯治療をしているのですが 最高です。 顔に乗せるタオルいい匂いするし 全然痛くない。 歯石とりの段階で今までの歯医者と格が違うことを察した。 いつもガリガリやられて血まみれになるのに 全…

老化は病気なので治せる？専門医から学ぶ「ミトコンドリア長寿法」とは（前編）【YOBO-LABOコラボ】 Q、伊藤裕医師との対談非常に勉強になりました。 その際にNMNを始めSGLT2阻害薬やアスタキサンチンを飲んでるとおっしゃってますが、今飲んでいる薬やサプ…

今日は『LIFESPAN 老いなき世界』 という本の書評をしていきたいと思います。 YouTuberとして活躍するオリラジのあっちゃんも紹介してましたね。 この本から学べることは、ゲノムとエピゲノムについて。 目と耳を構成するDNAは一緒なのに 物自体は全然違うの…

＃インスリンショックとはご飯食べた後に眠くなる生理現象のことね 朝は、金 昼は、銀 夜は、銅。 なんて昔から言われている健康常識をぶった切っていきます。 1日３０品目٩( ᐛ )وってやつもぶった切るよ。 仙人さんのxパワーを学ぶといかに 食べ合わせが大…

寝る前に お風呂に入るといいと よく言いますが 眠気というのは 深部体温が下がってから訪れます。 ですので、お風呂から出る前に ５秒でいいので冷たい水シャワーを浴びると 体温が下がり寝つきが良くなります。 人間には、 外部体温（皮膚の表面の温度）と…

コロナウイルスが流行る昨今 最強の予防方法を紹介します。 それは 手洗い、うがい、マスク睡眠、体温キープ、睡眠時間。 この５つです。 信ぴょう性を深めるために 様々な科学的根拠を書き連ねても 読むだけでくたびれてしまうので その仕事は、DaiGoや仙人…

X-POWERで紹介されている 毎朝リンゴ酢を飲むという 健康ルーティンを実践しましたので ここで報告とアドバイスをさせていただきます。 真っ赤なりんごは、医者を青くする っていうくらい体にいいと言われている「りんご」 ※１日1個りんごを食べることで病気…

スーパーモデルのミランダ・カーも 美容のために実践しているというコーヒーエネマ。 美肌効果や便秘解消など 様々な効用があるらしい。 一番影響を受けたのは 仙人さんのx-powerや ミスターXのxトレーニング９０ かなり専門的で倍速で聞いても 何十時間もか…