年に4冊以上読んだらアウトな本とは 自己成長と問題解決型 ４冊以上読む人はメンタルが繊細な可能性が高いから ストレス対策を考えたほうがいい 人格形成、スキル形成などの成長志向 完璧主義は繊細になりちょっとしたことに過敏に反応して コルチゾールが出…