”行き詰まる”のと”考えがまとまらない”のは、別の問題だと思う。
行き詰まるのは、外部から入ってくるものを頭の中で整理しようとしていて
考えがまとまらないのは、自分の内部で起きていることを頭で整理しようとしているからだろう。
どちらにも効き目があるのは、自分の頭はコンピューターでメモリの容量がいっぱいになっていると考えることだ。
だから少しシャットダウンすべきだろう。
僕の場合、気持ちのいいことをしたり、英詞のカラオケの練習をしたり、お気に入りのキャラソンで歌って踊ったり、お笑いを見たり、映画をみたり、美味しいものを食べたり、買い物したり、気が済むまで居眠りしたり。
考え事から離れ、体を動かす健康的な方法があれば、それが最終的に思考にいい効果をもたらしてくれる。